'Stress te lijf' in Bibliotheekcafé Neede

NEEDE - Het Bibliotheekcafé in Neede staat op donderdag 5 april in het teken van stress. Henny Baeken zal aanwezig zijn voor meer informatie. Het Bibliotheekcafé wordt gehouden van 14.15 tot 15.30 uur.

Stress heeft meer invloed op je leven dan je denkt. Nerveus, opgejaagd door het leven racen is niet gezond. Het overbelast je lichaam en belemmert herstel. Een burn-out, chronische stress en altijd pijn wil niemand.

Tijdens het Bibliotheekcafé op 5 april vertelt Henny Baeken hoe je stress kunt voorkomen. Met oefeningen en vragen leert ze hoe om te gaan met stress. Henny geeft haptonomie en pessotherapie. Ze heeft een praktijk in Eibergen, maar afspraken in Neede zijn ook mogelijk. Meer info: www.actieenanimo.nl
De toegang is gratis.