Last van brandende en vermoeide voeten? Ontdek de oplossing!

Een veel voorkomende voetklacht is capsulitis, een ontsteking aan de gewrichtskapsels van de voorvoet. De klachten ontstaan vaak bij mensen waarbij de middenvoet doorzakt tijdens het lopen. Daarnaast kan het ook voorkomen bij mensen die een holle voet hebben. Vaak gaat dit gepaard met eeltvorming onder de voorvoeten.

Wat is capsulitis en hoe herken je het?
Capsulitis veroorzaakt pijn ter hoogte van de bal van de voet, vooral bij het afzetten van de voet. De pijn kan uitstralen naar het begin van je tenen en voelt stekend aan tijdens belasting en zeurend in rust. Naast de pijn ervaar je vaak een branderig gevoel. Capsulitis ontstaat door een verkeerde voetstand of slechte schoenen. Hierdoor verandert de drukverdeling van de voet en raken de gewrichtskapsels geïrriteerd en opgezwollen, wat kan leiden tot een doof of tintelend gevoel in de tenen.

Wat kun je er tegen doen?
Bij Podotherapie Hermanns kunnen we onderzoeken of je capsulitis hebt. We bieden oplossingen zoals 3D-geprinte steunzolen en goed schoenadvies om je klachten te verlichten.

Tips tegen vermoeide voeten
De zomer is heerlijk, maar ook vermoeiend voor je voeten. Of je nu een strandwandeling maakt, een stedentrip doet of danst op een festival, neem regelmatig rustpauzes en leg je voeten omhoog. Voer voet- en enkeloefeningen uit om de doorbloeding te stimuleren en vermoeidheid te verminderen. Gebruik een voetmassageapparaat of rol een tennisbal onder je voeten om spanning te verlichten.

Maak een afspraak en voel het verschil!
Wil je meer informatie en/of een afspraak maken met een van onze podotherapeuten bij jou in de buurt? Maak dan gemakkelijk een afspraak via onze website of bel naar 085 053 00 33. Onze medewerkers staan van maandag t/m vrijdag van 8.00 uur tot 18.00 uur voor je klaar. We zitten verspreid over de gehele Achterhoek, benieuwd of we ook bij jou in de buurt zitten? Scan de QR-code en vind de dichtstbijzijnde locatie.

Zorg goed voor je voeten!
Voetproblemen kunnen je dagelijkse activiteiten flink verstoren, maar met de juiste zorg kun je weer zorgeloos genieten. Maak vandaag nog een afspraak en ervaar zelf het verschil!

Dit artikel wordt u aangeboden door Podotherapie Hermanns. Het is niet gemaakt onder verantwoordelijkheid van de redactie van deze uitgave.